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ホントは内緒にしていたいプロテイン選びの極意!

京橋にあるダイエット&ボディーメイク専門パーソナルジム、CALORIE TRADE パーソナルトレーナーの濱本です

皆さんこんにちは↑この挨拶個人的に気に入りました(笑)

 

一昨日は成人式がありました。

私は8年前を思い出し、少しは成長出来たのかなーと思いつつ若者たちを生暖かい目で見つめていました。

 

さて!今回はプロテイン選びの極意です。

プロテイン選びで最も大事なこととは.....

 

《ホントは内緒にしていたいプロテイン選びの極意!》

はじめに、言います。

プロテイン選びで一番大事だと私が思うことは、味です!絶対味です!

プロテインは、一回飲んで終わりでは、あまり意味がありません。

継続して飲み続けることによって体に必要な栄養を取り、健康生活やボディーメイクをサポートしてくれる。

 

これがプロテインの役割です。

 

食事で体に必要な栄養を取れている人には必要ありませんが、そうでない人には毎日飲んでほしいです。

お肉やお魚より安いのでプロテインはお財布にも優しいです。

 

《毎日、不味いプロテインは飲めない》

プロテインを継続して飲む為には自分の気に入った味を選ばなければなりません。

今やコンビニ、スーパー、ドラックストアーなどどこでも売っています。

味の多いメーカーでは、20種類以上の中から選ばなければいけません。

 

プロテインは、一度にまとめて買う方が安いです。

250gを買うより500g買った方がお得です。

私は5kgのプロテインを2袋買います←袋のサイズがドッグフード(笑)

小さいサイズを何回も買って試すより一気にある程度の量を購入するのがオススメです。

ここで問題なのが、自分の口に合わない味を大量に買ってしまうと、毎日が少し楽しくなくなります(涙)

 

なので、プロテイン選びの極意としてハズレが無いプロテインの味をご紹介します。

 

《知り合い100人に聞いた、プロテインのおいしい味とは?》

今やプロテイン戦国時代です!

色々なメーカーさんがしのぎを削ってます。

 

私の知り合い100人に調査したところ、どこのメーカーでもハズレがなかった味はチョコ味でした。

もちろんメーカーによって、とても美味しい!ハイパー美味しい!普通に美味しい!と好みは分かれると思いますが

チョコ味のプロテインを飲んで不味かったという感想を聞いたことは、ないです。←京橋トレーナーの濱本は

 

《ホントは内緒にしていたいプロテイン選びの極意!まとめ》

いかがだったでしょうか?

プロテイン選びの極意!それは無難な味選びです。

口に合わないプロテイン毎日飲む苦行に耐えれる方は、色んな味にチャレンジしてみてください。

 

チョコ味以外の美味しいプロテインを知りたい方は、是非CALORIE TRADE 京橋店へお越しください。

今までプロテイン選びで散々失敗してきた、京橋店の濱本だからこそホントに美味しいプロテインを知ってます!

皆さんとプロテインの話をするのを楽しみにしています。

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濱本 貴大
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トータルセッション数

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トータルお客様数

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